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生姜紅茶

生姜紅茶記事一覧

生姜紅茶ダイエットとは

生姜紅茶ダイエットが人気のダイエット方法として美容健康雑誌で取り上げられているようです。1日じゅう変わらない姿勢でいたり、ストレス過多な生活の影響で、代謝が低い人が増えているようです。現代人の代謝を上げ、ダイエット効果がある生姜紅茶ダイエットが注目されているのはご存知でしょうか。代謝が低いと冷え性や...

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ダイエットに役立つ生姜紅茶の作り方について

生姜紅茶ダイエットに欠かせない美味しい生姜紅茶の作り方について調べてみました。沸騰したお湯で紅茶を作り、すりおろした生姜を小さじ1杯から2杯程度加え、蜂蜜や黒砂糖を少量加えるだけで出来上がりです。おろし生姜は、チューブでも、まとめておろして冷凍しておいてもいいでしょう。ただし、生のおろし生姜の方が生...

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生姜紅茶で健康なダイエットを

生姜紅茶ダイエットは、食材として一般的な生姜と、嗜好品としてよく知られている紅茶で成り立っています。生姜紅茶の材料は全て食べ物ですから、医薬品のように副作用のリスクがあません。生姜は、料理の味を引き締める香辛料としてだけではなく、漢方でも用いられることの多い健康食品です。生姜にはショウガオールとジン...

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