にきびの原因を知りにきびの予防をする

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にきび予防で大事なことは、どうしてにきびになるのかというメカニズムを知ることです。

10代半ば～後半はにきびができやすい時期で、額や鼻の頭、あごにまでにきびができる人がいます。

また、思春期を脱してもにきびが出ることもあります。

なぜ人の肌には、にきびのようなものができるのでしょう。

にきびケアやにきび予防には、にきびができないための取り組みが大事です。

にきびの原因を知り、根本的な部分をシャットアウトしましょう。

毛穴に皮脂が詰まり、その部分が化膿することがにきびの原因です。

皮脂は毛穴の皮脂腺から出る成分ですが、ホルモンの影響で出やすくなったりします。

新しい皮膚ができているのに古い皮膚が剥がれきれず残っていることが、毛穴詰まりを引き起こすこともあります。

どちらの場合も毛穴が詰まってしまっているため、分泌される皮脂が毛穴の内部に充填されます。

アクネ菌が増殖した結果、毛穴の部分の肌が炎症を起こしてにきびになってしまうのです。

にきびがひどくなると化膿し、痛みを伴い、病院での治療が必要な状態になってしまうこともあります。

正しい洗顔で肌の汚れを落とし、皮脂や古くなった皮膚が毛穴を詰まらせないようケアをすることが、にきびの予防になります。

皮脂の分泌を抑えることも、にきび予防には大切です。

表皮の角質層を厚く、硬くさせないことが、にきび予防の秘訣でもあります。

どうしてにきびができるのかを知った上で、にきび予防に効果的な肌のお手入れをすることによって、にきび対策ができます。